Written by NWD on 07 Mai 2011
„Was ist das denn für ein blöder Spruch“ oder „Das höre ich jetzt zum dreiundsechzigtausendsten Mal“ mag man jetzt denken – aber es stimmt! Was wir ein Leben lang als Treibstoff in unseren Körper schütten, bestimmt, ob und wie lange wir fit sind bzw. bleiben. Altern fängt bereits mit ca. 30 Jahren an, ab hier [Weiter lesen]
Written by NWD on 07 Mai 2011
Bild von: Ambro Es ist nie zu früh, um bewusst mit dem gesunden Älterwerden anzufangen. Denn bereits im Lebensabschnitt zwischen 30 und 40 beginnt der natürliche Abbau des Körpers. D.h. i.d.R. ist hier das höchste Leistungsniveau in den meisten Bereichen erreicht. Die Treibladung des Lebens ist praktisch abgebrannt und ab hier befinden wir [Weiter lesen]
