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Die Nie wieder Dick Kalorientabelle zum Online durchsuchen. In unserer Kaloriendatenbank schnell und übersichtlich nach Nahrungsmitteln und Zutaten suchen. [Weiter lesen]

Die Low Fat Diät oder auch 30g-Fett-Methode Bei den Recherchen zu verschiedenen Diät Methoden bin ich über die „Low Fat Diät“ gestolpert welche im Deutschsprachigen Raum zumeist unter dem Namen „30g-Fett-Methode“ bekannt ist. Besonders ins Auge gefallen war mir hier der Zusammenhang zum Nie Wieder Dick Programm von [Weiter lesen]

Scharf & Feurig – Gewürze bringen uns ins Schwitzen Schon die traditionelle chinesische Medizin schwört auf Chili, Curry und Ingwer. Warum? Die für die Schärfe verantwortlichen Inhaltsstoffe, hauptsächlich Capsaicin, kurbeln den Stoffwechsel an und können so den Grundumsatz steigern was letztlich zu einer Erhöhung der [Weiter lesen]

Wasser marsch – kostbares Lebenselixier und Durstlöscher Unser Körper besteht je nach Alter und Geschlecht zu 50-60% aus Wasser – also eine beachtliche Menge. Das Wasser im Körper erfüllt dabei eine Vielzahl wichtiger Funktionen, es bildet die Grundsubstanz von Blut und Speichel, transportiert Nährstoffe in die Zellen und steuert [Weiter lesen]

Schnell und einfach abnehmen mit den Wunder-Pillen? Bei der Recherche zu vergangenen und aktuellen Trends im Bereich Abnehmen und Gesundheit bin ich über eine recht hohe Anzahl an Suchen und allgemeinem Interesse an der so genannten Nuvoryn-Diät gestoßen welche entsprechend mein Interesse wecke. Hintergund Verstärkt aufgetaucht ist das Produkt [Weiter lesen]

Folgenden Tipp für den Knabber-Hunger zwischendurch hatte ich vor einiger Zeit schon mal über unsere Nie Wieder Dick – Google+ Seite gepostet und möchte ihn nun auch hier aufgreifen: Statt Chips und Schokolade auf ungesüßtes Popcorn zurückgreifen! Dabei sollte man lediglich darauf achten das man das Popcorn selbst aus getrockneten [Weiter lesen]